lunes, 22 de agosto de 2016

Polos de Mango y Piña


Aquí en Galicia, este verano está haciendo más calor de lo habitual. Yo no recuerdo un verano así. El mes de julio tuvimos muchos días con temperaturas cercanas a los 40º, y agosto va por el mismo camino, algo nada habitual para nuestra comunidad.
Así que hay que combatir estas altas temperaturas de alguna forma, y que mejor manera de combatir el calor, que refrescarnos con estos deliciosos polos de mango y piña.

Ingredientes:
  • 2 rodajas de piña natural
  • 1 mango maduro
  • 1 yogurt griego
  • 35 gr de miel

Preparación:
Pela el mango y la piña, córtalos en trocitos y tritúralos con la ayuda de a una batidora junto con el yogur y la miel. Batir hasta conseguir una mezcla homogénea.
Rellenar los moldes para polos con la mezcla y llevar al congelador al menos 4 horas.
Un truco para desmoldar fácilmente los polos si se nos resiste, es colocar el molde por unos segundos debajo del grifo con agua caliente.


Image and video hosting by TinyPic